谐钦是流传于西藏拉萨、山南、阿里等地区的古老仪式歌舞形式，多在隆重节日或仪式时演唱。“谐钦”，藏语意为大歌，它主要包括传统锅庄、对歌等表演形式，其舞形呈圆形、半月形、直线形等形状。简介“谐钦”，藏语意为大歌。西藏那曲地区班戈县尼玛乡的青年男...

弦子舞是藏族传统舞蹈，起源于巴塘，广泛流传在西藏昌都和云南、青海、四川等省的康区，其中巴塘弦子较有名气。弦子舞是藏族人民生活中不可缺少的一种自乐性歌舞，有着自己的独特之处。表演形式表演时由男子拉弦子，女子舞彩袖，随着弦子节奏的变化，歌声舞姿...

弦子舞是西藏自治区传统舞蹈类传统舞蹈，国家级非物质文化遗产之一。藏语称“页”、“伊”或“康谐”，流行于康、卫藏地区。弦子舞是由于歌舞时男子用牛角胡或二胡在队前领舞伴奏，故称弦子。弦子发源于四川巴塘，巴塘弦子以曲调优美，曲目丰富，舞姿舒展而著...

堆谐是最早流传于雅鲁藏布江流域，地势高耸的日喀则以西至阿里整个地区的圆圈舞，后来逐渐盛行于拉萨。堆谐是最早出现的由六弦琴乐器伴奏的舞蹈。简介堆谐，即西藏上部地区，或西藏西部地区的歌舞。“堆”的藏文直译是“上部”或“西部”，“谐”的译意是“歌...

玉树卓舞流传于青藏高原腹地青海省西南部的玉树藏族自治州一带，又称果卓、锅庄。在玉树民间认为，“求卓”是藏族最古老的原始歌舞之一，早在宇宙形成时就已经产生了。卓舞的历史渊源可以追溯到原始社会，玉树卓舞中至今还保留着很多远古时代的痕迹，随着藏族...

位于青藏高原东北部的青海省玉树藏族自治州是长江、黄河、澜沧江三条伟大河流的共同发源地，这里蕴藏着丰富的藏族歌舞文化，种类繁多，内容也包罗万象，素有藏族“歌舞之乡”的美誉。 玉树民间舞蹈主要由“卓”、“依”、“热巴”、“热依”和“国哇”等几大...

羌姆，是西藏寺院宗教舞蹈。汉译为“面具舞”“跳神”“跳鬼”“傩舞”等。舞时有鼓、钹、唢呐、长号伴奏。舞者均戴形象各异的面具，身穿各式服装。简介羌姆历史悠久，产生于公元8世纪。莲花生到西藏传法，与本教发生冲突，他便在吐蕃原有的宗教舞、祭祀礼仪...

藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总括名称，藏族舞蹈文化源远流长并与汉族舞蹈文化相互交流，也与周边民族和国家的舞蹈文化相互影响，形成了独具特色的中国西藏高原地区的藏族文化。较常见的藏族舞蹈有弦子、锅庄、踢踏等。藏族的民间舞蹈种类繁多而各具特色。自娱性...

藏族民间歌舞形式多样，特色鲜明。歌舞曲的唱词内容广泛，如歌颂日月星辰、山河大地，赞美妇女的容貌服饰，思念亲人，祝福相会，祝颂吉祥如意以及宗教信仰等内容。从50年代起，群众又编唱了许多反映新生活的歌词。果谐一种古老的歌舞形式，意为圆圈歌舞，流...