洗身穿衣老人去世后，其亲属用热水为其洗身，然后给他（她）穿上寿衣。移至堂屋停放。便于人们吊唁。在灵床前摆放一张桌子，用米升盛满稻谷放在桌上。孝子手持烧好的三根香（苗语称为鸯，传说是亡灵的粮食）向死者磕头三次，然后把香插在稻谷上。并烧几张钱纸...

苗族可以追溯到距今五六千年前的炎黄传说时代。当时在黄河下游和长江中下游一带出现了以蚩尤为首的九黎部落联盟，而在甘陕黄土高原上形成了以炎帝神农氏和黄帝轩辕氏为首的另两大部落集团。炎帝与黄帝沿黄河由西向东发展，先后与蚩尤在涿鹿一带发生战争。蚩尤...

世界上有两个灾难深重而又顽强不屈服的民族，他们就是中国的苗族和分散在世界各地的犹太族。——格迪斯《山地民族》从狭义的角度来说，中华民族是指远古“中华三祖”的后代，包括黄帝部落、炎帝部落、蚩尤部落。而苗族正是出身于蚩尤部落。苗老表之前有说过，...

苗族文学可以简单划分为民间文学和官方文学。民间文学就是民间口头传承、发展的文学，而官方文学则可以理解为用文字记录、传播、创作的文学。民间文学是任何一个民族最重要的文学形式，具有强大的原始生命力，它的主要形式是可以唱诵的诗歌。官方文学则是在民...

苗族有着悠久的历史,是中华民族大家庭中一位古老而又特别亲密的成员。几千年来,苗族世世代代在极度艰苦的生存条件下生生不息、奋斗不止,不仅求得了本民族的生存和发展，而且为统一的多民族国家的形成和巩固做出了不可磨灭的贡献。在长期的历史进程中，苗族...

过苗年最有趣的民间活动莫过于百狮会了，周邻四乡苗胞舞着近百匹或数十匹狮子云集传统的村寨或集镇，敲锣打鼓，放地铳、打火枪，简直要把天地翻过来。百狮会的名堂蛮多，有迎狮，有盘狮，考狮，抢狮，狮子登高等内容，苗味十足，藏着厚实的文化底蕴。苗族喜爱...

苗族都实行一夫一妻制。婚姻比较自由，青年男女通过“游方”、“跳花”等活动，借以认识，相互了解，建立感情，进而确定婚姻关系，再由男方托入向女方说亲，履行定婚、结婚仪式。草标苗族民俗，流行于湘西土家族苗族自治州。苗族青年男女传递爱情用草标作纽带...

在2014年编撰的《怀化市民族志》中介绍苗族的婚俗时，有这样一段文字记载：“数月后，农闲或逢婚丧喜庆时，再择吉日，由郎家委托两个中年妇女带些礼物去接新娘，新娘新郎这次才可以同宿。来三晚后，又回娘家。经过多次往返后，才正式到新郎家定居。”旧时...

苗族银头饰最基本的功能无疑是满足人们对于美的追求和对自身的展示，人们通过各种各样的样式、造型来装扮自己，凸显自己。苗族银头饰的风格独特，其银质饰件和头帕相得益彰，其中银簪的位置、银梳的方向、银帕的系法……各种银饰配件的佩戴都有严格的规定，一...

苗族妇女酷爱银饰，自秦汉以来，苗族的银饰文明得到一脉相承，这在很大程度上得益于苗族金银神话的诠释——如苗族古歌《仰欧桑》这种歌中，塑造了一个十分漂亮的美女人物仰欧桑，提到了这位美女的银饰和穿着。唐宋时期的苗族银饰是以多、以大、以重为美，妇女...

饮食文化作为民族文化有机组成的一部分，是民族文化这个系统各个子系统中最显眼的。“物质的第一性”，怒江流域各个少数民族的饮食文化，与各个民族交流、融合、承传、发展，在共性中烙有鲜明的民族特色，发掘、保留、革新各个民族的饮食文化，使其营养更均衡...

苗族花山节5月1日前后举行，是川南、兴文、河口、文山等地苗族人民一年一度的“踩花山”节。每到这个时候，来自各村各寨的苗族人民，潮水般地从四面八方几个苗村寨之间的开阔坡地上。“花杆”是踩花山节的重要标志，一般选择挺直高大的青松或柏树，扎以鲜花...