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憋尿有什么影响

编辑:天下发布时间:2022-02-04 07:31:43

尿是人体代谢产生的废物之一。它95%~97%是水,3%~5%是固体物。固体物主要包括电解质和非蛋白氮。电解质中,以氯、钠、钾三种离子较多;非蛋白氮化合物,以尿素为最多,这些化学元素都是人体所不能利用的,尿生成于肾脏,蓄存在膀胱。物质在体内经过分解代谢后,各部分组织产生的终末产物便相继汇集于血液,随血液流经各排泄器官时排出体外。当血液流经肾脏时,肾脏便将其以尿的形式由输尿管注入膀胱,然后排出体外。

正常人排尿时,不急不频,不痛不痒;排完后有舒适轻松的感觉,每昼夜排出尿液1000~2000毫升。膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。正常成年人膀胱内尿量达150~250毫升时,才开始有尿意;尿量达250~450毫升时,就引起排尿活动,此刻,膀胱尚无不适之感,所以,生理学上就将这个数字称做“膀胱生理性容量”。

平日,膀胱中的尿液一旦超过了这一生理性容量,就会使膀胱内压力升高,膀胱壁扩张,从而使腹部产生一种胀迫不适之感,甚而疼痛和心烦意乱。

所以,一般人多能控制在这个生理性容量以内排尿,所谓“忍尿”,就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”,却有意识地忍而不排。

憋尿

当膀胱内累积到200cc的尿液时,人们会开始有尿意感,这时你若是没有小解,膀胱还是有储存的空间,但是持续累积到500-600cc时膀胱就会出现过度的膨胀,并且使控制排尿的肌肉膨胀而松弛。

膀胱蓄存尿液的容量是有一定限度的。正常成年人膀胱内尿量达150~250毫升时,才开始有尿意;尿量达250~450毫升时,就引起排尿活动,此刻,膀胱尚无不适之感,所以,生理学上就将这个数字称做“膀胱生理性容量”。平日,膀胱中的尿液一旦超过了这一生理性容量,就会使膀胱内压力升高,膀胱壁扩张,从而使腹部产生一种胀迫不适之感,甚而疼痛和心烦意乱。所以,一般人多能控制在这个生理性容量以内排尿,但也有少数人无视这一生理特点,养成一种憋尿的不良习惯,这对身体是非常有害的。

所谓“忍尿”,就是膀胱中蓄存的尿液超过了“膀胱生理性容量”,却有意识地忍而不排。时间久了,主管排尿的括约肌就会变得松弛,膀胱壁的弹性减弱,排尿功能就会减退,于是就会出现排尿次数增多,排尿时间延长,甚至排尿失约等现象。由于膀胱排尿功能降低,所以经常有剩余尿液潴留,有的会因此而导致肾水肿。总之,尿是废物,可泄而不可忍。

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