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耳背如何治疗

编辑:天下发布时间:2022-02-04 06:45:54

听觉是人类的几大感官中重要的一项,没有听觉那对日常的影响太大了。虽然不至于丧失听觉,但是耳背却是真实存在的。耳背是不可逆转的,那我们有什么措施来缓解和预防呢?

从生理上讲,听力衰退不仅使老人接受外界信息的能力变弱,还会导致老年语言障碍。

因为听觉和听觉语言中枢同在颞叶,而听觉语言中枢需要完好的听觉系统传导,当听力减退时,听觉传导减少,听觉语言中枢接到的信息自然相应减少,这就是人们常说的“聋哑”。这种听觉和听觉语言中枢的长期闲置,就可能导致大脑某个特定区域的功能失灵,造成老年痴呆。

缓解方法

老年人是耳病的高发人群,发病原因则是因为耳蜗能力下降等自然生理现象。如何将耳背到来的时间延迟,专家表示这除了与遗传因素有关,还得从小保养耳朵做起,如安宁的生活环境、不乱用药、不多食油腻的食物等。

另外,专家指出许多老年人听力下降后,要么不及时佩戴助听器,要么就在地摊上随便买上一副助听器戴上。其实,这样都是不对的。买助听器就像配近视眼镜一样,每个人适合的功率、型号都是不同。所以,配助听器前必须到正规医院进行正规的检查。

预防措施

尽量避免使用耳毒性抗生素

老年人可适量补充维生素A、维生素D及维生素E,而尽量避免使用耳毒性药物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,因为这些药物很容易引起听力损害。

控制高血压预防老年性心血管疾病

老年人,尤其是患有心血管疾病的老年人,一定要少吃饱和脂肪性饮食,以降低高血压的发生率。一旦发现高频听阈下降,应服降胆固醇药、血管扩张剂等,以免引发耳蜗微血管病变。

改掉挖耳习惯进行耳穴按摩

经常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰伤耳道,引起感染、发炎,还可能导致鼓膜损伤。常按摩耳垂前后的处风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。每天早晚各按摩一次,每次5—10分钟。

远离噪声锻炼

老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退,甚至引发噪声性耳聋。所以,老人不要在马路边晨练,尽量少进行噪声过大的文艺活动,如打鼓、击掌等,而应坚持慢跑、舞剑、散步等活动,促进全身血液循环,改善内耳的血液供应。

保持平常心态多与他人交往

如果老年人经常处于急躁、恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍,容易出现听力锐减或暴发性耳聋。所以老年人要尽量使自己心情愉快,与周围人交谈。

比如,老人们围坐在一起,相互谈天说地,共同切磋棋艺,通过与他人的交流和自己发出的不断笑声,促进内耳供血循环,减缓听细胞的衰落。此外,坚持每天进行发声读报,也是延缓语言中枢退化的好办法。

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